L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
 |
Actualités
Dimanche 24 septembre l'Espace via Berlin et Rosheim
|
||||
8 Octobre 2017 - Stéphanie
Dimanche 24 septembre
l'Espace via Berlin et Rosheim
Le premier athlète mis sur orbite ce dimanche, sera Otman lors des courses de l'Espace à Schiltigheim. Il y bouclera le 10 km (mesuré à 10,300 km) à la 7 ème place, dans l'excellent temps de 34'37. Pour Otman dernière course de l'année 2017 sur le sol européen puisque quelques jours plus tard il s'envolera pour le sol africain, afin d'étudier la possibilité d'un retour du Dakar sur ses terres d'origines. Prudence et bonne route Otman rien que pour ta jovialité tu nous manques déjà.
Départ vendredi pour Lucile et Laurent afin de courir le marathon de Berlin dimanche. Nathalie sera du voyage en tant que supportrice de charme et Adrien comme chauffeur.
Le deuxième à s'élancer sera Laurent à 9 h 15. Objectif : approcher les 2 h 40 et surtout battre une fois de plus son meilleur chrono de 2 h 43' 07. Avec un passage au semi en 1 h 19 ' 22, il sera dans les temps jusqu'au 35ème où il rencontrera pour la première fois le fameux mur. Il réalisera "quand même" 2 h 43' 49 son deuxième meilleur chrono.
A 10 h Lucille sera la dernière à s'élancer pour ce pari fou qu’est courir un marathon. Néophyte sur la distance, elle n’aura pas vraiment d'objectif chronométrique, seul importera d’aller au bout.
Elle sera sur des bases de 3 h 45 jusqu'aux environs du 27ème
kilomètre. A ce
moment-là
elle commettra
une faute de débutante en prenant au ravitaillement un produit inhabituel qui
lui fera plus de mal de bien. Suivant la course par le biais d'internet et ne
sachant alors quelle était la cause de sa défaillance, j'ai bien cru qu'elle
allait abandonner. Mais avec sa force de caractère habituelle elle se reprendra et
terminera en 4 h 10' 26.
Lucille
et Laurent je compte sur vous pour nous raconter le vécu de votre marathon par
le biais des commentaires.
Entre
temps à Rosheim dans la course des poussines Lilou se classera 2ème en 6'02
pour 1.500 m. Au 5 km Emilie en 22'52 sera 1ère junior, Valentine en 22'24 –
1ère espoir, Stéphanie en 21'57 – 3ème Master 1 et Salomé en 19'02 – 2ème au
scratch.
Frédéric
bouclera le parcours en 23'14, l'après midi il officiera en tant que
jury à Obernai et lancera le poids à 8,88 m.
Le
dernier à s'élancer ce dimanche sera Eddy qui bouclera le 10 km en 42'27, les
connaisseurs du parcours apprécieront.
Gérard Muller
les Réactions (6)
jean-marc paulen - 11/10 (12h49)Bravo à toutes et à tous, Merci pour vos commentaires et vos impressions ! Annie
Lucile Cordier - 10/10 (09h18)Donc mon conseil serait de d'abord faire un marathon un peu moins prestigieux pour avoir un temps de référence, puis se faire plaisir en participant à celui de Berlin! Bravo à Laurent pour sa régularité! Merci Coach pour le plan d'entrainement au top et désolé pour les sueurs froides et le stress lorsque tu as cru que j'avais abandonné!
Merci à Nathalie et Adrien pour les encouragements. Merci à ceux qui nous ont suivi via internet!
Bravo Erwan pour ton marathon et bon courage à Gilou!!!
Lucile Cordier - 10/10 (09h12)Berlin est l'un des Marathons les plus connus du monde et cela se ressent quand on voit le monde qui y participe et le monde qui vient encourager! On ne se sent à aucun moment seul. Le point négatif en commençant par ce marathon est qu'un coureur sans temps de référence part dans la dernière vague de départ avec des personnes qui courent en 4h40 et plus. Donc durant tout le parcours j'ai du slalomer et dépasser beaucoup de gens. Même si c'est bon pour le moral, ca use et prend de l'énergie.
Lucile Cordier - 10/10 (09h09)Premier Marathon : j'en garderai un bon souvenir, malgré mon erreur de prendre un gel à la caféine au 22-23ème km que mon corps n'a pas du tout supporté et donc a rejeté à plusieurs reprises, ce qui m'a fait perdre beaucoup de temps. J'arrive tout de même au bout des 42 et quelques km, ce qui était l'objectif principal. Petite frustration tout de même parce que à part ça, j'étais bien préparée, aucune douleur aux jambes durant le parcours, pas de mur ni au 30ème km, ni au 35è km, ni au 42è km.
Laurent FLECK - 09/10 (19h56)dans les 3 derniers km je pensais même finir dans un moins bon chrono qu Erwan au marathon de Lyon (bravo à lui d'ailleurs d'avoir fini son marathon malgré sa blessure dès le 23ème km!) et de devoir offrir la girafe de mojito au coach Gérard, un grand bravo à lulu pour son premier marathon! c'était un plaisir de partager ça avec elle! A ma chérie et Adrien pour les encouragements :) au coach bien sûr sans qui je ne serais pas à un tel niveau et bonne chance à notre Gilou pour New-York qui arrive
Laurent FLECK - 09/10 (19h52)première fois que je n'améliore pas le record du club de marathon (après 6 succès, ça fera du travail en moins à Michel pour la modif des records ;) ), déçu du chrono à la base, bonne pluie pendant le marathon, dans les temps pour 2h40 jusqu'au 35ème km et après gros mur les 5 derniers km j en voyais plus le bout , crampes à 1km de l arrivée j ai carrément du m arrêter pour repartir après avoir marché 1 bonne minute , du coup avec 5 derniers km autant dans le dur je suis fier du chrono au final!
Commentez cette actualitéPour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
| 24/04 | > |  |
|
| 10/04 | > | |
|
| 28/03 | > | |
|
| 13/03 | > | |
|
| 08/03 | > | |
|
| 04/03 | > | (1) |
|
| 22/02 | > | |
|
| 06/02 | > | |
|
| 22/01 | > | |
|
| 08/01 | > | |
|
| 20/12 | > | |
|
| 19/12 | > | (1) |
|
| 12/12 | > | |
|
| 08/12 | > | |
|
| 03/12 | > | |
|
| 26/11 | > | |
|
| 06/11 | > | |
|
| 28/10 | > | |
|
| 20/10 | > | |
|
| 16/10 | > | |
Athle.fr
Gros Plans
LABELLISATION
PARTENAIRES
Les Espaces
